Das Blut der Sieger: Warum ist man so, wie man isst?

Das Blut der Sieger: Warum ist man so, wie man isst?

Kurzbeschreibung:

Erfolg liegt im Blut! - Wie man sich gesund, fit und leistungsfähig isst, schlüsselt Dr. Spitzbart in unterhaltsamer Weise auf. Nach einer kurzen Darstellung, was Blut so besonders macht, erklärt er die Wirkungsweise aller lebenswichtigen Vital- und Mineralstoffe sowie Vitamine. Dazwischen belegen die Erfolgsgeschichten von sieben Persönlichkeiten, wie Höchstleistung und optimale Blutwerte untrennbar miteinander verbunden sind. Übersichtliche Tabellen fassen das Wesentliche der "Siegesstoffe" noch einmal zusammen. Und als kleinen Tipp von Dr. Spitzbart: Träumen Sie nicht nur von Ausgeglichenheit und positiver Stimmung, sondern gönnen Sie sich stattdessen 3 Bananen und ein Glas Buttermilch! Eine Besonderheit ist das beigelegte "persönliche Blutbuch". Hier können Sie Ihre eigenen Werte eintragen lassen und so Ihre persönlichen Fortschritte auf dem Weg zu optimalen Siegerwerten jederzeit nachvollziehen.

Das schreibt die Presse über Das Blut der Sieger:

"Was dieses Buch vor vielen anderen Ernährungsratgebern auszeichnet, ist die sehr professionelle Aufmachung, die zweifelsohne motivierende Lesart, der gekonnte Verweis auf Prominente und - vielleicht - auch die detaillierten Angaben über das Vorkommen der Siegesstoffe in einzelnen Nahrungsmitteln. Ich bin mir sicher, dass über diese Schiene viele Menschen ansprechbar und motivierbar zu einer gesunden Ernährungweise sind, insofern sich auch zahlreiche Erfolge (...) einstellen werden."

Univ.-Prof. Dr. K. Jung der Johannes Gutenberg-Universität Mainz, 23. Januar 2001

Interview mit Dr. Spitzbart in "Frau im Spiegel":

Frau im Spiegel: "Sie haben das Blut von erfolgreichen Menschen wie Sportlern und Visionären untersucht. Was war das Auffälligste daran?" Dr. Spitzbart: "Auffällig ist ein hoher Eiweißspiegel, insbesondere der Spiegel an gehirnaktiven Aminosäuren. (...) Wenn sie fehlen, fühlt man sich häufig müde, lustlos und schlapp. Die richtige Dosis dagegen verleiht Pepp und Durchsetzungsvermögen." Frau im Spiegel, 21. März 2001

Interview mit Dr. Spitzbart in "News - Österreichs größtem Nachrichtenmagazin":

News: " Gibt es einen "Schnelltest" für den Laien, um festzustellen, ob dem Körper Eiweiß fehlt?" Dr. Spitzbart: "Ja - wenn am Abend an den Füßen die Sockenränder sichtbar werden, deutet das auf einen Eiweißmangel hin. Wenig Eiweiß im Blut verursacht einen niedrigen osmotischen Druck im Blut, das Wasser versickert im Gewebe und folgt der Schwerkraft runter in die Beine. Die Folge: geschwollene Füße." News - Österreichs größtes Nachrichtenmagazin, 8. Februar 2001

Für sein neues Buch Das Blut der Sieger untersuchte Autor Dr. Spitzbart die Blutwerte von besonders erfolgreichen Zeitgenossen mit dem erstaunlichen Ergebnis, dass diese von "Siegesstoffen" wie Aminosäuen und bestimmten Vitaminen regelrecht strotzen. Was man essen und trinken sollte, um ebenfalls Top-Blutwerte zu bekommen, lässt sich aus dem Buch leicht für die eigenen Ernährung übernehmen. Sonntag Aktuell, 24. Sept. 2000

Über den Autor

Dr. Michael Spitzbart ist Facharzt für Urologie, nach dem Studium in den USA und Deutschland Spezialisierung auf präventive und orthomolekulare Medizin sowie Akupunktur. Entwicklung eines Intensivtrainingsprogramms für Unternehmen, Führungskräfte und (Leistungs-)Sportler.


Kundenrezensionen:

3.	unbedingt empfehlenswert auch bei ADHS mit Hyperaktivität
2.	Wissenschaftlich teilweise fragwürdig, viel Redundanz
1.	Schon Beschriebenes neu zusammengefaßt

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